- Главная
- Здоровое питание
Здоровое питание
12.12.2022
Представьте, что существует одно средство, регулярно принимая которое можно улучшить метаболизм, подвижность суставов, здоровье сна, здоровье мозга, работу нервной системы, восстановление мышц. Удивительно, но такое средство существует, и это масло...
05.12.2022
Овёс, рожь или пшено? Мы выяснили, какую из каш ученые считают наиболее полезной.
27.04.2022
Зелёная гречка стала настоящим трендом у приверженцев ЗОЖ и правильного питания. Но не все знают, что это самая обычная гречневая крупа, которая просто не подвергалась термической обработке. Гречка, к которой...
15.03.2022
В более ранних статьях мы выяснили, что органический кофе отличается от кофе с пестицидами по вкусу и качеству. Разобрались, как отличить их. Сегодня поговорим о том, какие факторы, кроме способа...
02.03.2022
На сегодняшний день сортов чая представлено в разы больше, чем стран и регионов, которые славятся его выращиванием и производством. С детства многим из нас знакомы только чёрный и зелёный чай,...
28.07.2021
Вероятно, каждый из нас хотя бы раз в жизни готовил крупы в чистом виде или в составе основных блюд. Многие готовят их регулярно – варят в качестве гарниров, каш, основы...
07.07.2021
По вкусовым данным цикорий очень напоминает кофе. Именно поэтому многие кофеманы переходят на него в поисках полезной альтернативы. Что такое цикорий, каким он бывает, чем полезен и кому противопоказан –...
09.06.2021
Органический кофе – это кофе, выращенный на хорошей почве без использования синтетических удобрений и пестицидов, обработанный и упакованный без участия каких-либо химических веществ. Почва для выращивания такого кофе не должна...
15.03.2021
Давайте разберем, что же называется словом клетчатка, а что – отрубями. Как отличить клетчатку от отрубей, и зачем они нужны.
18.11.2020
Сыр – это пищевой продукт – твердая или полутвердая масса, получаемая путем специальной обработки молока. В классической классификации сыры различают по твердости, жирности, виду отжима и другим критериям. Технологии не...
18.11.2020
Из всех существующих рецептов безлактозного сыра тофу является одним из самых доступных – как по легкости приготовления, так и по доступности ингредиентов.
04.09.2020
Многие покупатели здорового питания уверены, что растительное молоко — только для вегетарианцев или людей с непереносимостью лактозы. Это не так. Молоко из орехов, зерновых и бобовых культур — очень вкусное,...