Время работы шоу-рум:

Пн.-Пт., 9.00-18.00 

Чисто. Экологично. С улыбкой!

ПОСТНЫЕ ПРОДУКТЫ

Великий Пост во все времена представляет особую значимость для православного человека. Для верующих месяцы, предшествующие Светлой Пасхе, это время ограничений, в том числе и в пище. В этот период постная еда пользуется особым спросом. Благодаря широкому ассортименту магазина МЕРГО, вы сможете полезные постные продукты купить по доступным ценам.

882 руб

Существует стереотип, что главное правило Поста – отказ от мясных продуктов. Однако это не так. Вам придется исключить из своего рациона еще белый хлеб, яйца и молочные продукты. Специально для вас МЕРГО подготовил список, какие продукты в пост можно употреблять без ограничений.

Продукты в пост

Во время Великого Поста запрещается употреблять продукты, имеющие животное происхождение. Но зато можно без ограничений добавлять в ваши блюда следующие ингредиенты:

  • Овощи и фрукты;
  • Крупы (гречневая, рисовая, овсяная, перловая, пшеничная и др.);
  • Растительные жиры (оливковое, льняное, подсолнечное, тыквенное и кунжутное масла);
  • Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох, маш);
  • Соления (например, капуста, огурцы, помидоры);
  • Зелень;
  • Соевые продукты;
  • Мучные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • Сухофрукты;
  • Сладости без молока (например, козинаки, мед, халва);
  • Грибы в любом виде.

Оказывается, постное купить вовсе не сложно – ведь список разрешенных продуктов достаточно широкий.

Кому противопоказаны постные продукты

Стоит не забывать, что ограничения в пище – это определенная нагрузка не организм, не привыкший к подобному рациону. Кроме того, определенным категориям постные продукты даже противопоказаны. Так, медики не рекомендуют придерживаться Поста следующим группам лиц:

  • Детям;
  • Беременным женщинам и кормящим мамам;
  • Больным диабетом;
  • Лицам пожилого возраста;
  • Лицам, перенесшим в недавнем прошлом операции и тяжелые заболевания;
  • Людям с повышенным артериальным давлением;
  • Лицам, имеющим заболевания в области желудочно-кишечного тракта.

При этом опыт неофициальной медицины и исследования американских ученых показывают, что и людям с отклонением в здоровье и пожилым и детям постная диета улучшает качество жизни, избавляет от зашлакованности организма, нормализует и восстанавливает функции организма. 

Безусловно, начинать диету и определять срок нужно исходя из состояния конкретного человека. Разумность и теоретическая подкованность помогут правильно определить диету и срок воздержания от обычного рациона в любое время года. 

Чтобы пополнить теоретические знания рекомендуем ознакомиться с книгами в разделе КНИГИ по Развитию (в частности К. Кемпбел "Китайское исследование", М. Оганян "Экологическая медицина")

Здоровья и сил, друзья!

Вы смотрели

Главное меню

Каталог

Полезные ссылки

Цена
от
до
Вид