Время работы шоу-рум:

Пн.-Пт., 9.00-18.00 

Чисто. Экологично. С улыбкой!

+7(495)150-20-99

(многоканальный)

ВИТАМИНЫ и БАД

В категории собрана продукция употребляемая с пищей, для улучшения функций организма и улучшения здоровья. Употреблять можно дозировано. Еда - выделена в отдельную категорию. Отличить ее просто - можно употреблять без дозировки ( как суп, каши, хлеб и пр.)

Витамины - органические соединения в составе пищи, необходимые для жизнедеятельности. На 2018 года известно 13 витаминов. Витаминысодержатся в овощах, фруктах и других продуктах. Однако витаминные комплексы, которые можно купить в аптеках, производится синтетическим путём. Такие ВК в организме почти не усваивается. Поэтому многие покупают витамины растительного происходжения.

БАДы (биологически активные добавки) - более широкое понятие, чем витамины. В БАД входят как витаминно-минеральные комплексы, так и заменители пищи (например, белковые коктейли, белковые изоляты), растворимые чаи и жидкие концентраты растений, растения.

Витамин усваивается только в сочетании с пищей: жирами, белками, углеводами и клетчаткой. Именно поэтому ВК рекомендуется принимать во время еды.

 Витамин относится к лекарственным препаратам, проходит проверку на соответстие медицинской эффективности, дозировкам,  назначениям. Изучается всё – всасываемость, пути выведения, метаболизм.

(Микроэлементы, незаменимые аминокислоты и незаменимые жиры - к витаминам не относятся).

В биологической науке нет строгого определения витаминов, есть только необходимые признаки для причисления вещества к витаминам. Вещество, соответствующее следующим четырём признакам, может быть признано витамином[3]:

  • органическое вещество;
  • жизненно необходимое вещество, без которого развивается клиническая картина заболевания;
  • организм не производит вещество в нужном количестве или не производит вообще;
  • вещество требуется в минимальных количествах (для человека — менее 0,1 г в сутки, например, самая большая суточная рекомендованная доза у витамина С, и она равна 90 мг).

ВИДЫ ВИТАМИНОВ ПО РАСТВОРИМОСТИ

Исходя из растворимости, витамины делят на

  1. жирорастворимые — A, D, E, K, и
  2. водорастворимые — C и витамины группы B.

Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причём местом их накопления являются жировая ткань и печень.

Водорастворимые витамины в существенных количествах не запасаются и при избытке выводятся с мочой. Это объясняет бо́льшую распространённость гиповитаминозов водорастворимых витаминов и гипервитаминозов жирорастворимых витаминов.

ТАБЛИЦА ВИТАМИНОВ

Как правило, суточная норма витаминов различается в зависимости от возраста, рода занятий, сезона года, пола, беременности и др. факторов.

Обозначение (устаревшие — в скобках) Химическое название согласно международной номенклатуре (другие названия — в скобках) Растворимость Последствия авитаминоза, физиологическая роль Верх. Предел Суточная норма
(Ж — жиро)
В — водо)
A, A1 Ретинол (аксерофтол, противоксерофтальмический витамин) Ж Куриная слепота, ксерофтальмия 3000 мкг 900 (взрослые), 400—1000 (дети) мкг рет. экв.
  Дегидроретинол
А2  
B1 Тиамин (аневрин, антиневритный) В Бери-бери, синдром Гайе — Вернике Не установлен 1,5 мг
B2 Рибофлавин В Арибофлавиноз Не установлен 1,8 мг
B3 никотинамид (никотиновая кислота, ниацинамид, противопеллагрический витамин) В Пеллагра 60 мг 20 мг
(РР)
B5 Пантотеновая кислота и её соли, в частности, кальция пантотенат В Боли в суставах, выпадение волос, судороги конечностей, параличи, ослабление зрения и памяти. Не установлен 5 мг
B6 Пиридоксин (адермин) В Анемия, головные боли, утомляемость, дерматиты и др. кожные заболевания, кожа лимонно-жёлтого оттенка, нарушения аппетита, внимания, памяти, работы сосудов 25 мг 2 мг
B7 Биотин (антисеборрейный фактор, фактор W, кожный фактор, коэнзим R, фактор X) В Поражения кожи, исчезновение аппетита, тошнота, отечность языка, мышечные боли, вялость, депрессия Не установлен 50 мкг
(H)
B9 Фолиевая кислота (фолацин) и её соли − фолаты В Фолиево-дефицитная анемия, нарушения в развитии спинальной трубки у эмбриона 1000 мкг 400 мкг
(Bc, M)
B12 Цианокобаламин (антианемический) В Пернициозная анемия не установлен 3 мкг
C Аскорбиновая кислота(противоцинговый (антискорбутный) витамин В Цинга (лат. scorbutus — цинга), кровоточивость десен, носовые кровотечения[20] 2000 мг 90 мг
D, D1 Ламистерол Ж Рахит, остеомаляция 50 мкг 10—15 мкг
  Эргокальциферол (кальциферол)
D2 Холекальциферол
D3 Дигидротахистерол
D4 7-дигидротахистерол
D5  
E α-, β-, γ-токоферолы Ж Нервно-мышечные нарушения: спинально-мозжечковая атаксия (атаксия Фридрейха), миопатии. Анемия[22]. 300 мг ток. экв. 15 мг ток. экв.
K, K1 Филлохинон Ж Гипокоагуляция Не установлен 120 мкг
K2 Фарнохинон
Следующие вещества ранее считались или были кандидатами в витамины, но в настоящее время не являются ими.
(B4) Холин В Предшественник нейромедиатора Ацетилхолина. При недостатке — отложения жира в печени, почечная недостаточность, кровотечения. 20 г 425—550 мг
(B8) Инозитол[# 1][# 2] В Нет данных Нет данных Нет данных
 
(инозит, мезоинозит)
(B10) 4-Аминобензойная кислота[# 3] (n-Аминобензойная кислота, Парааминобензойная кислота, ПАБ) В Стимулирует выработку витаминов кишечной микрофлорой. Нет данных Не установлена
(B11, BT) Левокарнитин[# 1] В Нарушения метаболических процессов Нет данных 300 мг
(B13) Оротовая кислота[# 1] В Различные кожные заболевания (экзема, нейродермит, псориаз, ихтиоз) Нет данных 0,5—1,5 мг
(B15) Пангамовая кислота[# 1] В Нет данных Нет данных 50—150 мг
(N) Липоевая кислота, Тиоктовая кислота[# 1] Ж Необходима для нормального функционирования печени 75 мг 30 мг
(P) Биофлавоноиды, полифенолы[# 1] В Ломкость капилляров Нет данных Нет данных
(U) Метионин[# 1][# 4] В Противоязвенный фактор; витамин U (от лат. ulcus — язва) Нет данных Нет данных

БАД

Сегодня в России популярны комплексы из нескольких целебных трав, которые используются для профилактики и оздоровления. Продукция лучших качественных компаний-производителей БАД действительно сохраняет высокую биологическую активность, поскольку при обработке сырья используются щадящие технологии.

Биологически активные добавки (БАД) к пище — биологически активные вещества, предназначенные для приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. Они используются как дополнительный источник пищевых и биологически активных веществ,

  • для оптимизации различных видов обмена веществ,
  • нормализации и/или улучшения функционального состояния органов и систем,
  • снижения риска заболеваний,
  • нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта
  • в качестве энтеросорбентов.

Физиологические эффекты БАД достигаются привнесением в организм веществ, обладающих выраженным действием. При этом БАД не являются лекарственными средствами и, согласно отдельным мнениям, занимают промежуточную позицию между ними и продуктами питания.

В России нет системы и нормативной базы регулирования производства БАД. Как следствие бесконтрольное производство без правил по сырью, способу изготовления, этикетке и пр. Нередко БАД производят кустарным способом. 

 

 ОТЛИЧИЯ ВИТАМИНОВ И БАД

  1. Витамины относятся к лекарственным препаратам, БАДы – нет.
  2. Витамины проходят соответствующие клинические испытания БАДы – нет.
  3. Витаминные комплексы включают в себя витамины в терапевтических дозах, БАДы – в субтерапевтических.

Витамины производят под государственным контролем, БАД - без контроля. По словам некоторы работчников медицины, лабораторий и заводов производства лекарств, сырье для прозиводства витаминов - синтетическое и неочищенное, поставляется из Индии как правило. 

В России сегодня цена БАД в несколько раз дороже, чем витаминов. Связано это с тем, вероятно, что промышленное производство витаминов основано на синтетических ингредиентах. Для здоровья это - чужеродные вещества. Усваиваются такие витамины плохо. БАД - делается из растительных веществ, натуральных. Поэтому доверие обретает все больше те компании, которые не стремятся к огромным масштабам, сохраняя натуральное сырье и производство.

Вы смотрели

Главное меню

Каталог

Полезные ссылки

Цена
от
до
Страна
код: 0 Корзина: 0 руб
Яндекс.Метрика
"); VK.Retargeting.Hit(); }; setTimeout(function() { var el = document.createElement("script"); el.type = "text/javascript"; el.src = "https://vk.com/js/api/openapi.js?150";;; el.async = true; document.getElementById("vk_api_transport").appendChild(el); }, 0);