Плоды кориандра являются богатым источником магния и витамина С, хорошо сочетаются с овощами, особенно корнеплодами, облегчая при этом их усвоение.
Способ применения:
Кориандр обладает пикантным вкусом и приятным ароматом. Специя успешно заменяет петрушку и кинзу, сочетается с перцем Чили и чесноком. Спелые высушенные плоды кориандра гармонируют с блюдами из овощей и бобовых. Специя широко используется в маринадах для консервации (в том числе оливок), при изготовлении сыров, рыбных консервов, соусов и колбас. Кондитеры добавляют ее в тесто как пресное, так и сдобное.
Полезные свойства:
Используется в дополнение при лечении язвенных болезней двенадцатиперстной кишки и желудка. Является антисептиком, помогает при вздутии, обладает муколитическими свойствами, входит в состав лекарств для лечения болезней печени и жёлчного пузыря.
Состав:
Сушеные зерна кориандра.