Постные продукты купить в МЕРГО

Фильтры

Сбросить

Рекомендуем по возрастанию цены по убыванию цены Новинки по названию

Великий Пост во все времена представляет особую значимость для православного человека. Для верующих месяцы, предшествующие Светлой Пасхе, это время ограничений, в том числе и в пище. В этот период постная еда пользуется особым спросом. Благодаря широкому ассортименту магазина МЕРГО, вы сможете полезные постные продукты купить по доступным ценам.

MERGOO заботится о покупателях, поэтому мы предлагаем вам купить постные продукты в любое время года!

Существует стереотип, что главное правило Поста – отказ от мясных продуктов. Однако это не так. Вам придется исключить из своего рациона еще белый хлеб, яйца и молочные продукты. Специально для вас МЕРГО подготовил список, какие продукты в пост можно употреблять без ограничений.

Продукты в пост

Во время Великого Поста запрещается употреблять продукты, имеющие животное происхождение. Но зато можно без ограничений добавлять в ваши блюда следующие ингредиенты:

Овощи и фрукты;
Крупы (гречневая, рисовая, овсяная, перловая, пшеничная и др.);
Растительные жиры (оливковое, льняное, подсолнечное, тыквенное и кунжутное масла);
Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох, маш);
Соления (например, капуста, огурцы, помидоры);
Зелень;
Соевые продукты;
Мучные изделия из твердых сортов пшеницы;
Сухофрукты;
Сладости без молока (например, козинаки, мед, халва);
Грибы в любом виде.

Оказывается, постное купить вовсе не сложно – ведь список разрешенных продуктов достаточно широкий.

Кому противопоказаны постные продукты

Стоит не забывать, что ограничения в пище – это определенная нагрузка не организм, не привыкший к подобному рациону. Кроме того, определенным категориям постные продукты даже противопоказаны. Так, медики не рекомендуют придерживаться Поста следующим группам лиц:

Детям;
Беременным женщинам и кормящим мамам;
Больным диабетом;
Лицам пожилого возраста;
Лицам, перенесшим в недавнем прошлом операции и тяжелые заболевания;
Людям с повышенным артериальным давлением;
Лицам, имеющим заболевания в области желудочно-кишечного тракта.

При этом опыт неофициальной медицины и исследования американских ученых показывают, что и людям с отклонением в здоровье и пожилым и детям постная диета улучшает качество жизни, избавляет от зашлакованности организма, нормализует и восстанавливает функции организма.

Безусловно, начинать диету и определять срок нужно исходя из состояния конкретного человека. Разумность и теоретическая подкованность помогут правильно определить диету и срок воздержания от обычного рациона в любое время года.

Чтобы пополнить теоретические знания рекомендуем ознакомиться с книгами в разделе КНИГИ по Развитию (в частности К. Кемпбел "Китайское исследование", М. Оганян "Экологическая медицина")

Здоровья и сил, друзья!